gunsan

Endorfinerna rusar genom min kropp!!
Har tränat en hel del i dag..
Började morgonen med ett pass Bodypump tillsammans med Anna, därefter tog vi ett teknikpass Bodystep..
Redan efter det kände man sig ganska nöjd..
Åkte och hämtade en supernöjd Alice ute i Gryta där hon tillbringat natten med Sanna, morbror Daniel och Saga..
Där blev hon lagom bortskämd med chips o godis:)
Lekt massor med kusefinerna Mio och Nova..

Åkte hem gjorde mat ( kycklinggryta med bulgur ) smaskigt värre..
Micke kom hem lite lagom sliten efter nattens bravader:) tror de haft skoj iaf..
Vid halv fem var det dags igen.. På med löparkläderna och ut till C..
Sprang 10km i stundvis spöregn, stundvis duggregn och sista 2 km i uppehåll..
Tror ni vi vart blöta???
Jo det kan jag lova att vi blev:)
Men vad gör väl det??
C bjöd på supergod proteindrink efter turen, sen bar det ner i källaren för ett härligt bastubad..
Sååå härligt, känner mig så stolt, lycklig, nöjd, glad osv...

Pratade om att springa 13 km nästa gång.. Är nog inga problem, men då bör jag nog fylla på med lite energidryck eller nått.
Kände att energin gick ner på slutet, men benen ville mera ock konditionen pallar för mer så lite dextropur så ska det inte vara något problem..

Bara 2 veckor kvar till midnattsloppet nu:)

Nä nu vill min karl att jag ska vara lite social, kanske bäst att vara det!?

Bye