gunsan

Känner mig lite småmör i kroppen om jag ska vara ärlig!!

Idag behöver jag inte ha dåligt samvete över att jag skulle ha rört mig för lite!!!  Har faktiskt rört mig en del:)

På förmiddagen tog jag en cykeltur med barnen i världens blåst, blev en sväng som avslutades på affären där jag köpte lite grönsaker innan vi cyklade hemåter för att göra oss lite lunch..

När vi hade käkat mat var det dags för Alice att sova lite middag ( hon sov så dåligt i natt ).
Medan Alice sov fördrev jag en timme på crosstrainern och körde lite armhävningar och bicepsövningar..
Sen vart det snabb dusch innan Alice vaknade på strålande humör..

Klockan 6 var det dags för en timmes BodyStep följt av ett 45 minuters corepass:) Avslutade dagens träning med en välbehövlig proteindrink...

Bokade in barnpassning åt Alice på Magasinet i morgon, hon har tjatat om att få följa med:) Hon har det sååå roligt där. Snälla tvillingflickor som passar barnen när vi föräldrar tränar. Massor av andra snälla barn att leka med också för den delen..
Kände mig lite kluven sist när jag skulle lämna henne och funderade om det skulle funka, och det gjorde det över förväntan!!!

I morgon kväll är det BodyCombat på schemat, tänkte försöka vara duktig och träna hemma på förmiddagen också:)

Fredag= box
Lördag= midnattsloppet
Söndag= vila och återhämtning..

Natti på er..